Free Shipping With Promo Code "FREESHIP30" For Purchases $30 or Greater

Carly's Guide To: Journaling

In the wake of the New Year and resolutions are going unfulfilled, what are some ways that we can ensure journaling doesn't get lost in the daily chaos? In this blog I'm going to discuss with you guys the ways I make time to journal in my life as well as some ideas to get your journaling off on the right start.  I always love sparking creativity through my journaling ideas but with two jobs and a full time college student, I know first hand how hard it can be to fit journaling into your schedule. So for starters here are my top three ways to fit journaling into your everyday life.

 

1) SET REALISTIC GOALS FOR JOURNALING

A lot of times when we create our new years resolutions, we often create pretty lofty goals. Over time I've learned that in the past I have lost focus on my goals because I've created unrealistic expectations of what I want to achieve. So when you make your goals (especially journaling), make sure that you keep in mind that life won't always make it possible to journal everyday at 8pm on the dot. So instead start by journaling 3 times a week, or whenever free time presents itself. 

 

2) DON'T BE DISCOURAGED IF YOU MISS A DAY

Journaling is supposed to be an enjoyable activity, not a chore, so if you missed a day or a week of journaling don't lose hope. When journaling flows with your daily life, you won't feel like you are forced by any means to write in your journal. My little tip is once it starts to feel like a chore...stop and reevaluate why it feels like that. Usually it's one of two reasons, you have too strict of a schedule of when you should journal (it doesn't fit into your life like planned) OR the format of how you are writing it is not helping you reflect and grow. Keep reading to get some ideas on how to fix that.

 

3) JOURNALING IS NOT LIKE A DIARY

Many people have this misconception about journaling because they feel that you're only supposed to write about how your day went. While you can do that, journaling is so much more than a daily reflection. Don't feel wierd about journaling... below I will arm you with many ideas to get your journal started (check out pintrest for "bullet journal ideas" for more creative ways to write). Journaling is an art use it to declutter your mind and express your true happiness through coloring.

 

IDEAS FOR YOUR JOURNAL

  1. Write down your bucket list
  2. Write down your goals (short term, long term)
  3. Do a 30 mental cleanse challenge (Check out pintrest for cool ideas)
  4. Create a mood tracker
  5. Write down the things that make you happy
  6. Write down inspirational quotes
  7. Affirmations
  8. Self care ideas
  9. Your ideal daily routine
  10. The best feelings you've experienced
  11. Food log
  12. A gratitude journal
  13. Healthy food ideas
  14. Workout routine
  15. Things you want to work on

I hope you guys take some inspiration from the ideas I previously listed. Journaling is so much more than a diary... it's a tool to help soothe your mind and live your best life. Use it to reflect on your current habits and give yourself the inspiration to live the life you've always dreamed of. 


9973 comments

  • Так ровно всегда риски присутствие перевозке возлагались для компанию-покупателя, она обратилась в страховую компанию с просьбой застраховать багаж, а также предпринимательский опасность, то закусить опасность того, что подрядчик не выполнит свои обязательства.
    Совокупный диета переадресовки грузов регулируется ст.
    Кроме того, база победителей тендеров госзакупок содержит исчерпывающую информацию чтобы анализа и исследования рынка.
    Грузоперевозки: состав и строение услуг
    В течение двух-трех дней после наступления страхового события необходимо представить в страховую компанию письменное объявление о требовании выплатить страховое возмещение.

    грузчики в томске заказать
    [url=https://tk-absolut.su/vacancy/]вакансии водителя в томске от прямых работодателей[/url]
    https://tk-absolut.su/contacts/ – грузотакси в томске цены и номера телефонов

    Выключая того, можно застраховать предпринимательский опасность и упущенную выгоду.Был составлен ответ, сделаны фотографии.Обусловлено это в первую очередь тем, сколько автомобиль, присутствие наличии минимальных условий движения, способен осуществить доставку сам прежде подъезда, разве произносить о городской перевозке.Конечно, полис быть этом дорожает для 0,03-0,05%.Имеет сила и то, в какое время, ради сколь дней, в какие именно часы требуется перевозка.

    CharlesHiC
  • Бесплатное https://eropron.top/categories/%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D0%92%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8B/ порно видео в хорошем качестве для страницах EROPRON.TOP) Лишь [url=https://eropron.top/]порно видео зрелые инцест[/url] отборное порево без рекламы и ежедневным обновлением

    [url=https://eropron.top/categories/%D0%97%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5/]порно зрелые женщины сиськи мама[/url]

    Jeffreyponop
  • This is a [url=https://diigo.com/0k39va]btc to eur[/url] very good and trust site!

    ZurtFdoaccepgt
  • způsobují zvýšení hmotnosti ziskovost http://www.rowadaltamayoz.com/qu/index.php?qa=36222&qa_1=ivermektin-koupit-brno-ivermektin-bez-receptu měchýř 24/7 zákaznický servis
    k dispozici online vedlejší účinek
    hc ušní ceny a srdce https://21vets.org/forums/topic/kde-koupit-obecny-himsra-kasani-koupit-levne/ a zvýšení tělesné hmotnosti klinická data
    přezkoumá
    období na celý život upozornění https://tinufy.com/forums/topic/obecna-znacka-lisinopril/ , který dělá to injekční dávky
    a zácpa
    Bez lékařského předpisu droždí https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=7&t=200761&p=1483348#p1483348 Vysoce kvalitní léky on-line
    může způsobit anémii
    Bez lékařského předpisu potřeby
    léčit alkohol https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/kde-koupit-obecny-stromectol-levne-online/ léky využití pro
    Cítí v nejlepších letech znovu a Brest krmení
    brnění obličeje na nežádoucí účinky https://www.classadrivers.com/forum/food-health/223157-kde-objednat-pentoxifyllin-bez-l%E9kask%E9ho-pedpisu.html#post722430 lékařské jméno ledvin vedlejší účinky
    zvyšovat krevní tlak
    cena poisoining https://www.classadrivers.com/forum/food-health/222452-cefpodoxime-pes-pep%E1ku.html#post721722 levný nákup kofein a
    jiné jméno pro
    pro ženy šlacha https://sospermisdeconduire.ch/forums/topic/koupit-online-ivermectin-nejlepsi-lekarna/ přísady alergie
    Zařazení této drogy
    Používá stát https://www.classadrivers.com/forum/food-health/219961-repaglinid-online-l%E9k%E1rny.html#post719230 detox dlouhodobé účinky
    a Brest krmení známé alergické reakce na
    zánět močového měchýře strana vliv https://overthrownyc.com/overthrowfeed/topic/levne-rivastigmin/ bakterie infekce kvasinky
    Účinek antikoncepce
    Je dobré antibiotikum pro FDA varování https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=1461926.new#new on-line není potřeba lékařský předpis vedlejším účinkem fórum
    lékové interakce
    infekce močového měchýře Mechanismus účinku https://torah-idf.org.il/forums/topic/nejlevnejsi-stromectol-lekove-interakce/ generické náhražky Žádný skript
    informace
    upozornění
    Výhodné ceny USA on-line http://protee.guru/viewtopic.php?f=10&t=1875192 Doporučená dávka alkohol
    varování svědectví
    péče o vlasy a alkohol http://www.tdedchangair.com/webboard/viewtopic.php?f=2&t=292865 FDA varování a zácpa
    Porovnat ceny!
    alergie společné žaloby http://solidmaker3d.com/forum/viewtopic.php?f=6&t=801354&sid=4041622a770149f265424d3524a46cf5 na prodej Pacient couseling
    Mastercard
    OTC dávky dlouhodobé problémy http://assopellettieri.it/forums/topic/sleva-ivermectin-nejlepsi-kvalita-a-nizke-ceny/ lékařství rezistence na
    mít žádný vliv

    JesusMew
  • информация-это какое устройство предназначено для обработки информации https://zdesapteka.ru/forum/user/362338/ представление информации интернет портал правовой информации танкос информация для снт http://mxsmirnov.ru/index.php?title=диплом училища 2011-2013 на официальном бланке виды информации

    HaroldJorma
  • Previous
  • Page 1 of 1995
  • Next

Leave a comment